Paino on liikkunut! Peräti puoli kiloa alaspäin, tai oikeastaan ehkä vähän enemmänkin. Se on hillunut pitkään 93,2-93,8 välimaastossa, nyt tänä aamuna se näytti 92,6 (tai jotain). Jesjesjes.
Vaikka paino ei ole paljoa tippunut, niin mulle menee yksi vyö, joka ei aiemmin mennyt kiinni ollenkaan. Nyt sitä vois oikeastaan jo ihan käyttää, pari ekaa kohtaa saa ihan hyvin kiinni. Hassua!
Mittailen noita ihrakertymiä vähän, niitä on kiva seurata painon lisäksi. Ja välillä tuntuu, että senteissä niitä muutoksia näkyy herkemmin muutenkin.
Vasen reisi: 64cm
Oikea reisi: 67cm
Vyötärö kapein kohta: 107
Vyötärö levein kohta (navan yläpuolelta): 115
Vyötärö navan kohdalta: 119,5
Muistan joskus yläasteella, kun suurimman osan vyötärön leveys oli joku 80cm ja mun oli 88cm ja tunsin itseni ihan törkeäksi norsuksi. Kiitos vain kässän tunnit.
Haluan ehdottomasti noita reisiä pienemmäksi. Sisäreidissä on runsaasti tavaraa, jonka antaisin mielelläni parempiin käyttötarkoituksiin. Toivottavasti reisien lähentäjiä treenaamalla noihin kohtiin saisi vähän liikettä.
Ruokapäiväkirjaa:
La 31.3.
Aamupalaksi puuroa, mansikoita ja mustikoita
Päivällä kaksi karjalanpiirakkaa, juustoa ja kevytlauantaimakkaraa, maitoa
Päivällä valmissalaatti, lisänä purkki tonnikalaa ja ananasta, appelsiini
Illalla banaani-mansikka-smoothie
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti