perjantai 21. syyskuuta 2012

Uudella innolla

Viikonloppuna vaa'alle ensimmäistä kertaa kuukauteen. Luulenpa, että muutosta ei ole tapahtunut (toivottavasti ei ainakaan huonompaan).


Vko 38
1,5h Cxworx
4h salia
1h pyöräilyä
Yhteensä: 6,5h

Vko 37
30min Cxworx
1h bodypump
45min Core45
1h Shäbääm
2,5h kuntosali
Yhteensä: 6h

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti